Es el título elegido por Alexandra Santos para su primer libro, que fue lanzado en la FILBO 2019 en un evento especial programado por el Grupo Editorial Sin Fronteras.
Con la intención expresa de animar al lector a transitar el camino hacia un nivel superior de nuestro ser, en el que descubrimos claves para comprender nuestros orígenes y las situaciones que afrontamos en el transcurso de la vida, la autora plantea bases para el autoanálisis como ¿Cuántas veces has sucumbido ante lo que la sociedad te dicta como “correcto” o “apropiado” dejando que tu ser se desvanezca? ¿Hasta cuándo estás dispuesto a dejarte llevar por la corriente sin comprenderte a ti mismo?
Su ópera prima es producto de experiencias sólidas y de ejercicios de introspección practicados durante sus estudios para certificarse como Coach Ontológico en Newfield Network, escuela avalada por la ICF (International Coaching Federation) y como NLP Practitioner (Profesional certificado en Programación Neurolingüística) en ASSEIA. Estudios que realizó para incrementar el nivel de profundidad y efectividad de nuestras relaciones con nosotros mismos y los demás, a través de un enfoque de comunicación, desarrollo personal y psicoterapia.
En su libro explica que a veces la voz más compleja de escuchar es la propia, por eso quienes viven flotando a la deriva sin lograr entenderse, encontrarán guías para iniciar un proceso de sanación interior que les permita llegar a su centro para comenzar de nuevo, dejando de lado todo lo impuesto y permitiendo que su luz interior comience a pilotear sus acciones. “Es tiempo de dejar de escuchar las voces de los otros y poner atención a lo que tu mente y cuerpo piden a gritos. Es momento de reconectarte a ti misma”, afirma la autora en su libro.
Concibió los capítulos de “Reconéctate” como escalones de una escalera espiritual de cambio y renovación. En el Vínculo, el primero de ellos, explica de qué manera y con cuánta frecuencia podemos olvidar ser auténticos, coherentes con nuestro ser, mientras que en el segundo, Paso a paso, nos orienta desde el primer paso para alcanzar el cambio anhelado. En Cambiando el chip, profundiza en que es indispensable dejar atrás las cosas que no funcionaron en su momento.
El cuarto capítulo, Cómo habla el cuerpo, arroja luces para interpretar las señales somáticas emanadas de nuestra esencia mente, emoción y espíritu. En el quinto, Vivir el balance, plantea que mantener cuerpo y mente en equilibrio es la llave de la felicidad y en el sexto capítulo, que llamó Lecciones de amor, nos lleva al encuentro de la espiritualidad pura. El séptimo y último, Se vale todo desde el amor, traza la hoja de ruta para iniciar el cambio desde el interior, para que sea visible en el exterior.
